# Levator scapulae-Tape anlegen – Schritt-für-Schritt Anleitung

**By Dr. med. Dieter Sielmann** · 2026-09-16

Diese Anleitung zeigt Schritt für Schritt, wie Levator scapulae-Tape nach der Medi-Taping® Methode von Dr. med. Dieter Sielmann angelegt wird.

![Levator scapulae-Tape – Original Medi-Tape® Anwendung](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0989/0634/1721/files/LEv_5.jpg?v=1789538694)

## Anleitung

Schritt 1

Da der Ursprung des Muskels von Haaren überdeckt ist und der Einsatz des Tapes auch auf das Ohr wirken soll (wie beim Tinnitus), legen wir den Anker hinter das Ohr. Der Kopf wird zur Gegenseite und nach unten gedehnt; in dieser Position wird das Tape ohne jegliche Dehnung aufgetragen.

Schritt 2

Wir messen vom Ohr bis zum Ansatz des Muskels am oberen Schulterblatt und schneiden das Tape längs in der Mitte durch — wir brauchen nur ein schmales Tape. Der Anker sitzt bewusst hinter dem Ohr auf dem Akupunkturpunkt 3E17. Dieser Punkt hat als Hauptindikation: Funktionsstörungen des Ohres, Nackenschmerzen, laterale Kopfschmerzen, Schwindel.

Schritt 3

Gleichzeitig beziehen wir Dü 13 und 14 mit ein, die bei „schmerzhaften Funktionsstörungen im Schulter- und Nackenbereich" eingesetzt werden. Das Tape läuft am oberen inneren Schulterblattwinkel aus.

**Farbhinweis:** Grün

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**Kein Heilversprechen:** Diese Anleitung dient der Begleitung des allgemeinen Wohlbefindens und stellt keine medizinische Diagnose oder Therapieempfehlung dar. Bei akuten oder anhaltenden Beschwerden konsultieren Sie bitte einen Arzt oder qualifiziertes Fachpersonal. Die Wirksamkeit von kinesiologischem Taping ist wissenschaftlich nicht abschließend belegt.

**Tags:** Kopf- und Halsbereich, Original Medi-Tape

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> Source: [Medi-Tape](https://medi-tape.de/blogs/anleitungen/levator-scapulae-tape-anleitung)