# Ischiasbeschwerden – Gitterpflaster Anwendung

**By Medi-Tape** · 2026-09-25

Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Ischiasbeschwerden. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.

![Ischiasbeschwerden – Gitterpflaster Anwendung Vorderansicht mit Klebepunkten](https://medi-tape.de/cdn/shop/t/19/assets/gp-photo-front-ischiasbeschwerden.jpg)

Vorderansicht

![Ischiasbeschwerden – Gitterpflaster Anwendung Rückansicht mit Klebepunkten](https://medi-tape.de/cdn/shop/t/19/assets/gp-photo-back-ischiasbeschwerden.jpg)

Rückansicht

Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.

-   **Punkt 1:** Mittig auf dem Oberschenkel unterhalb der Leistenbeugefalte (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 2:** Dicht unterhalb der Kniescheibe an der Außenseite des Unterschenkels (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 3a:** Dicht unterhalb der Kniescheibe auf dem Schienbein (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 3b:** Auf dem Fußrücken zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 4:** Neben dem Ellenbogenknöchel an der Außenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 5:** Neben der Wirbelsäule auf Höhe der Mitte des Schulterblatts (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 6:** Neben der Wirbelsäule knapp oberhalb der Pofalte (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 7:** Auf dem Hüftgelenk an der Außenseite des Oberschenkels (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 8:** Mittig auf dem Oberschenkel dicht unterhalb der Pofalte (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 9:** Ca. 1 Handbreit oberhalb des Kniegelenks an der Außenseite des Oberschenkels (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 10:** In der Kniekehle (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 11:** Mittig auf dem Unterschenkel unterhalb der Wade (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 12:** Ca. 1 Handbreit oberhalb des Knöchels an der Außenseite des Fußes (Gittergröße: B oder C)

Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)

_Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt._

**Tags:** Gitterpflaster, Obere Extremitäten, Rücken, Untere Extremitäten

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