# Schulterschmerzen – Gitterpflaster Anwendung

**By Medi-Tape** · 2026-09-25

Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Schulterschmerzen. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.

![Schulterschmerzen – Gitterpflaster Anwendung Vorderansicht mit Klebepunkten](https://medi-tape.de/cdn/shop/t/19/assets/gp-photo-front-schulterschmerzen.jpg)

Vorderansicht

![Schulterschmerzen – Gitterpflaster Anwendung Rückansicht mit Klebepunkten](https://medi-tape.de/cdn/shop/t/19/assets/gp-photo-back-schulterschmerzen.jpg)

Rückansicht

Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.

-   **Punkt 1:** 2-3 Fingerbreit neben der Wirbelsäule auf der Nackenmuskulatur (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 2:** 1-2 Fingerbreit unterhalb Gitter Nr. 1 (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 3:** 1-2 Fingerbreit leicht versetzt nach außen zu Gitter Nr. 2 (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 4:** 1-2 Fingerbreit oberhalb der Beugefalte der Achsel (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 5:** Mittig auf der Innenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 6:** Auf dem Handrücken zwischen Ring- und Kleinfinger (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 7:** Mittig auf der Innenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 8:** 2-3 Fingerbreit über der Falte der Achsel (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 9:** Auf Höhe der Mitte des Schulterblatts dicht an der Wirbelsäule (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 10:** Auf Höhe der Mitte des Schulterblatts ca. eine Handbreite neben der Wirbelsäule (Gittergröße: B oder C)
-   **Punkt 11:** Auf der Oberarmaußenseite mittig im oberen Drittel (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 12:** Auf Höhe des ersten Rippenbogens dicht an der Wirbelsäule (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 13:** Auf den Nacken 2-3 Fingerbreit neben der Wirbelsäule (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 14:** 2-3 Fingerbreit unter Gitterpflaster Nr. 13 (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 15:** 2-3 Fingerbreit unter Gitterpflaster Nr. 14 (Gittergröße: A oder B)
-   **Punkt 16:** Neben dem Ellenbogenköpfchen in Verlängerung des Kleinfingers (Gittergröße: A oder B)

Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)

_Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt._

**Tags:** Gitterpflaster, Kopf- und Halsbereich, Obere Extremitäten, Rücken, Schulter und Thorax

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> Source: [Medi-Tape](https://medi-tape.de/blogs/gitterpflaster-anwendungen/schulterschmerzen-gitterpflaster-anwendung)