Kiefergelenkbeschwerden – Gitterpflaster Anwendung

Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Kiefergelenkbeschwerden. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.

Vorderansicht

Rückansicht

Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.

• Punkt 1: Auf der Wange in Höhe des Kiefergelenkes (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 2: Dicht unterhalb der Kniescheibe an der Außenseite des Unterschenkels (Gittergröße: B oder C)
• Punkt 3: Mittig auf dem Schienbein dicht unterhalb der Kniescheibe (Gittergröße: B oder C)
• Punkt 4: 1 Handbreit unterhalb Gitter Nr. 3 an der Innenseite des Schienbeins (Gittergröße: B oder C)
• Punkt 5: Dicht neben der Wirbelsäule am Haaransatz (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 6: 1-2 Fingerbreit unterhalb Gitter Nr. 5 (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 7: 2-3 Fingerbreit neben der Wirbelsäule in Höhe Oberkante Schulterblatt (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 8: Mittig auf dem Handgelenk an der Außenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 9: Auf dem Handrücken dicht unterhalb des Kleinfingergrundgelenks (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 10: Auf dem Handrücken zwischen Daumen und Zeigefinger (Gittergröße: A oder B)
• Punkt 11: Unterhalb des Knöchels am Außenrand des Fußes (Gittergröße: A oder B)

Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)

Hinweis: Für den Bereich Zähneknirschen, Kieferknacken und verspannte Kiefergelenkmuskulatur.

Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.