Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Grippaler Infekt. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Auf der Wange neben dem Nasenflügel (Gittergröße: A oder B)
Punkt 2: Auf dem Handgelenk an der Außenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
Punkt 3: Auf dem Handgelenk in Verlängerung des Daumens (Gittergröße: A oder B)
Punkt 4: 2-3 Fingerbreit unterhalb der Kniescheibe auf dem Schienbein (Gittergröße: B oder C)
Punkt 5: Auf dem letzten Halswirbel (Gittergröße: B oder C)
Punkt 6a: Neben der Wirbelsäule auf Höhe Oberkante Schulterblatt (Gittergröße: A oder B)
Punkt 6b: Neben der Wirbelsäule auf Höhe unteres Ende Schulterblatt (Gittergröße: A oder B)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Hinweis: Bei länger anhaltenden Beschwerden unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Schmerzkontrollzentrum. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Unter der Kniescheibe (Gittergröße: B oder C)
Punkt 2: Innenseite des Fußes 2-3 Fingerbreit oberhalb des Knöchels (Gittergröße: B oder C)
Punkt 3a: In die Kniekehle (Gittergröße: B oder C)
Punkt 3b: An der Außenseite des Fußes hinter den Knöchel (Gittergröße: A oder B)
Punkt 5: Auf der Innenseite des Unterarms mittig auf dem Handgelenk (Gittergröße: A oder B)
Punkt 6: Auf dem Handrücken zwischen Zeigefinger und Daumen (Gittergröße: A oder B)
Punkt 7: Auf der Außenseite des Unterarms mittig auf dem Handgelenk (Gittergröße: A oder B)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Gedächtniskontrollzentrum. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Unterhalb des Brustbeins auf Höhe des Magens (Gittergröße: A oder B)
Punkt 2: In Verlängerung des kleinen Fingers an der Innenseite der Ellenbeuge (Gittergröße: A oder B)
Punkt 3: Auf dem Handgelenk in Verlängerung des Zeigefingers an der Außenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
Punkt 4: Auf dem Handgelenk zwischen Daumen und Zeigefinger an der Außenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
Punkt 5: Dicht neben der Wirbelsäule unterhalb des Schulterblatts (Gittergröße: A oder B)
Punkt 6: 2-3 Fingerbreit unterhalb Gitter Nr. 5 (Gittergröße: A oder B)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Hinweis: Bitte zusätzlich ärztlich abklären lassen.
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Schlaflosigkeit. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Oberhalb der Falte der Achsel (Gittergröße: B oder C)
Punkt 2: Auf das Brustbein in Höhe der Brustwarzen (Gittergröße: A oder B)
Punkt 3: 2-3 Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels (Gittergröße: A oder B)
Punkt 4: 2-3 Fingerbreit unterhalb Gitterpflaster Nr. 3 (Gittergröße: A oder B)
Punkt 5: An der Innenseite des Unterarms in Verlängerung des Daumens (Gittergröße: A oder B)
Punkt 6: An der Innenseite des Unterarms mittig auf dem Handgelenk (Gittergröße: A oder B)
Punkt 7: Auf den großen Zeh hinter den Nagel (Gittergröße: A oder B)
Punkt 8: Auf die Wirbelsäule in Höhe des unteren Rippenbogens (Gittergröße: B oder C)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Hinweis: Bei Einschlafproblemen.
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Ruhelosigkeit. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
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Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Innenseite des Oberschenkels 2-3 Fingerbreit oberhalb der Kniescheibe (Gittergröße: B oder C)
Punkt 2: 2-3 Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels (Gittergröße: A oder B)
Punkt 3: An der Innenseite des Unterarms in Verlängerung des kleinen Fingers (Gittergröße: A oder B)
Punkt 4: Auf den Mittelfinger unterhalb des Nagels (Gittergröße: A oder B)
Punkt 5: Auf der Wirbelsäule in Höhe der Mitte des Schulterblatts (Gittergröße: B oder C)
Punkt 6: Auf der Wirbelsäule in Höhe unterhalb des Schulterblatts (Gittergröße: A oder B)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Hinweis: Bitte ärztlichen Rat einholen, Ruhelosigkeit kann Begleiterscheinung einer psychischen Krankheit sein.
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Durchfall. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Am unteren Ende des Brustbeins (Gittergröße: A oder B)
Punkt 2: In der Ellenbeuge (Gittergröße: A oder B)
Punkt 3: In der Kniekehle (Gittergröße: B oder C)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Hinweis: Bei länger anhaltenden Beschwerden unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Rückenbeschwerden. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Auf die Rückseite des Oberarms neben die Falte der Achsel (Gittergröße: B oder C)
Punkt 2: Neben dem Ellenbogenknöchel auf der Innenseite des Oberarms (Gittergröße: A oder B)
Punkt 3: Unterhalb des Schulterblatts neben die Wirbelsäule (Gittergröße: B oder C)
Punkt 4: Auf Höhe der Pofalte neben die Wirbelsäule (Gittergröße: A oder B)
Punkt 5: Auf Höhe des Beckenkamms an der Außenseite des Oberkörpers (Gittergröße: B oder C)
Punkt 6: Auf die Innenseite des Unterarms mittig auf das Handgelenk (Gittergröße: A oder B)
Punkt 7: Auf den Handrücken unterhalb des Handgelenks zwischen Ring- und Zeigefinger (Gittergröße: A oder B)
Punkt 8: Auf den Handrücken zwischen Ring- und Zeigefinger (Gittergröße: A oder B)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
Diese Anleitung zeigt eine mögliche Platzierung von CrossTape-Pflastern im Bereich Finger.
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Beispielhafte Darstellung der Cross-Tape Platzierung für dieses Thema.
Benötigt: 1 CrossTape(s)
Platzierung: ein Cross-Tape an einem Fingergelenk; die Anwendung eignet sich für alle Finger
Allgemeine Hinweise zur Anwendung
Das Tape ca. 30 Minuten vor dem Sport auftragen
Starke Behaarung sollte entfernt werden
Die Haut sollte sauber, trocken und fettfrei sein
Je nach zu beklebendem Areal die angebrachte Größe wählen
Das Tape nach dem Auftragen gut anreiben, um den Kleber zu aktivieren
Das Tape zum Ablösen mit Wasser oder Öl einweichen
Greifen Sie das Cross-Tape vorsichtig mit Daumen und Zeigefinger und führen Sie es dicht über die Haut, ohne diese zu berühren. Sobald es sich an die Haut zieht, dort aufkleben und gut festreiben. Je nach Größe der Stelle den Vorgang wiederholen.
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Physiotherapeutin/einen Physiotherapeuten.
Übersicht möglicher Gitterpflaster-Klebepunkte zum Thema Raucherkontrollzentrum. Die Nummerierung ist keine feste Reihenfolge – die Punkte können auch einzeln oder in Auswahl verwendet werden.
Vorderansicht
Rückansicht
Eigene Illustration (Vorder- und Rückansicht) mit den Klebepunkten für dieses Thema.
Punkt 1: Oberhalb des Knöchels an der Innenseite des Fußes (Gittergröße: B und C)
Punkt 2: Unterhalb der Kniescheibe mittig auf dem Schienbein (Gittergröße: B und C)
Punkt 3: Auf allen 10 Zehen (Gittergröße: A und B)
Punkt 4: Außen neben dem Schienbein unterhalb der Kniescheibe (Gittergröße: A und B)
Punkt 5: In der Ellenbeuge in Verlängerung des Kleinfingers (Gittergröße: A oder B)
Punkt 6: Oberhalb des Handgelenks in Verlängerung des Daumens an der Innenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
Punkt 7: Mittig auf dem Handgelenk an der Innenseite des Unterarms (Gittergröße: A oder B)
Punkt 8: Dicht unterhalb des Fingernagels auf allen 10 Fingern (Gittergröße: A oder B)
Punkt 9: Auf den Hals über das Schlüsselbein (Gittergröße: A oder B)
Punkt 10: Oberhalb der Falte der Achsel (Gittergröße: B oder C)
Punkt 11: Auf das Brustbein zwischen die Brustwarzen (Gittergröße: B oder C)
Punkt 12: 1-2 Fingerbreit unterhalb Gitter Nr. 3 (Brustbereich) (Gittergröße: B oder C)
Gittergrößen: A = klein, B = mittel, C = groß (im Zweifel eher die größere Variante wählen)
Diese Übersicht dient ausschließlich der Anwendungsinformation und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.